God fredag fine folk. Her er et lite utdrag av min august måned på Instagram. En mnd med nye forandringer på det personlige plan. Meg og Arild har startet med kostplan fra Thor Foseid, strikt lavkarbo i 4 uker, er på uke 2 nå. For en som er sukker og karb addick har dette vært hardt, men det er litt lettere å gå sulten nå i uke 2 og hodepinen er mindre. Kroppen derimot er tung og uten energi. Men alt dette tror jeg vil komme seg på sikt. Etter mye inaktivitet pga sykdom har kg kommet raskt på de siste årene, spesielt de 2 årene jeg stort sett hadde nyrestein eller var blitt operert for det, 3 ganger på 2 år var mye, ,men nå er det på tide å ta tak i det. Håper også med Omlegging av kosthold at min hverdag blir bedre, frisk blir jeg aldri men mindre smerter håper jeg på.
I kveld skal vi på Dagfinn Lyngbø show her på Askøy ( han er faktisk vokst opp her på Erdal som jeg bor ) Gleder meg.
Hvilke planer har dere for helgen da?